Inma Valero, coordinadora de Feafes Salud Mental Extremadura, ha participado en una entrevista en Radio La Fuente para dar visibilidad a la campaña “Hablar salva vidas”, una iniciativa centrada en la prevención del suicidio y en la importancia de poner palabras al sufrimiento emocional.
Durante la entrevista, Inma ha subrayado la necesidad de hablar abiertamente sobre el malestar que muchas personas experimentan en silencio. “Hemos aprendido a callar lo que nos duele, a sostener el sufrimiento sin compartirlo, y eso puede agravar situaciones de vulnerabilidad”, ha señalado, insistiendo en que expresar lo que sentimos es un paso fundamental hacia la recuperación y el acompañamiento.
La campaña, que Feafes Salud Mental Extremadura impulsa y actualiza cada año, busca sensibilizar a la sociedad y fomentar una mayor conciencia colectiva. En este sentido, la coordinadora ha destacado que, aunque durante mucho tiempo se evitó hablar del suicidio por miedo a generar un “efecto contagio”, hoy en día se sabe que abordar el tema desde la prevención y con responsabilidad tiene un impacto positivo.
También ha puesto el foco en la dificultad que atraviesan familiares y personas cercanas cuando se enfrentan a la pérdida de un ser querido por suicidio, una realidad que sigue siendo compleja y, en muchas ocasiones, invisibilizada.
Asimismo, ha recordado la importancia de reconocer las señales de alarma, como el aislamiento, los cambios bruscos de comportamiento o la verbalización de desesperanza, y ha animado a la ciudadanía a actuar desde la escucha, la empatía y el acompañamiento.
Por último, ha valorado el papel cada vez más comprometido de los medios de comunicación, que están contribuyendo a informar desde una perspectiva preventiva, rigurosa y responsable, ayudando así a romper el silencio y el estigma que aún rodean a la salud mental.
Con iniciativas como “Hablar salva vidas”, FEAFES continúa trabajando para construir una sociedad más consciente, donde pedir ayuda y hablar de lo que duele sea visto como un acto de cuidado y responsabilidad.
En este enlace podéis disfrutar de la entrevista completa.
