Durante el mes de septiembre, desde el programa Red de Apoyo Rural en Salud Mental de FEAFES Extremadura, hemos llevado a cabo una campaña de sensibilización y prevención del suicidio con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora cada 10 de septiembre.
A lo largo de este mes, hemos visitado diferentes municipios de Extremadura, colaborando con sus ayuntamientos y acercando a la población información, recursos y espacios de reflexión sobre la importancia de cuidar la salud mental y prevenir el suicidio, especialmente en el entorno rural.
La campaña ha incluido diversas actividades de sensibilización, entre las que destacan la instalación de mesas informativas, en las que se ha ofrecido información y orientación a la ciudadanía, así como la realización de talleres específicos relacionados con la prevención del suicidio. Estas iniciativas han permitido fomentar el diálogo, resolver dudas y promover la importancia de cuidar la salud mental sin prejuicios ni estigmas.
Además, como parte de esta acción de sensibilización, hemos dejado en los municipios visitados una lona conmemorativa del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que ha permanecido visible durante todo el mes de septiembre. Con este gesto, hemos querido mantener presente este mensaje en los pueblos y recordar a la ciudadanía que la prevención del suicidio es una responsabilidad compartida.
Desde FEAFES Extremadura, consideramos fundamental seguir trabajando para acercar la salud mental al medio rural, favoreciendo el acceso a la información, el acompañamiento y los recursos de apoyo. En los municipios más pequeños, crear redes de apoyo, fortalecer los vínculos comunitarios y facilitar que las personas puedan expresar cómo se sienten resulta especialmente importante.
Hablar de la prevención del suicidio es fundamental: hablar salva vidas. Escuchar sin juzgar, ofrecer apoyo y acompañar a quienes atraviesan momentos difíciles son pasos esenciales para prevenir la conducta suicida. Por ello, es necesario seguir creando espacios de confianza en los que pedir ayuda no sea motivo de vergüenza y en los que todas las personas sepan que no están solas.
Agradecemos la colaboración de los ayuntamientos y la participación de todas las personas que se han sumado a esta campaña, contribuyendo a que la prevención del suicidio sea una prioridad también en el entorno rural.
Porque la salud mental importa, vivamos donde vivamos, y la prevención comienza con la información, la escucha y el apoyo mutuo.
